MAPAY BANDUNG - Sobat sehat, membiarkan tekanan darah tinggi mengalir dalam tubuh amatlah berbahaya.
Sebab, tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa memicu serangan jantung bahkan stroke.
Menurut healthy vlogger dr. Saddam Ismail, sebaiknya tekanan darah tinggi segera ditangani dengan cepat.
Baca Juga: 5 Benda Datangkan Keberuntungan dan Rezeki bagi Pemilik Toko dan Warung, Nomor 4 Air Mata Hewan Ini
Caranya, dengan mengonsumsi beragam herbal alami yang dikenal ampuh turunkan tekanan darah tinggi kata dr. Saddam Ismail.
Dokter berkacamata itu mengatakan, setidaknya ada 3 herbal alami yang bisa kita manfaatkan untuk turunkan hipertensi.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Saddam Ismail, Sabtu 29 Mei 2022, berikut daftarnya:
1. Jahe
Menurut dr. Saddam Ismail, jahe berperan ampuh membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sarankan Pecinta Pedas Makan 2 Sambal Ini, Khasiatnya Luar Biasa untuk Tubuh
Jahe sendiri memiliki beragam senyawa aktif yang bisa seimbangkan tekanan darah.
Sebab, jahe mengandung saponin, flavonoid, amine, alkaloid, serta terpenoid.
“Kelima senyawa aktif tersebut bisa membantu merelaksasi pembuluh darah, serta menurunkan tekanan darah,” jelasnya.
Baca Juga: Ini 9 Ciri Orang Sakti Menurut Primbon Jawa, Nomor 2 Paling Jarang Ditemui
Selain ampuh turunkan tekanan darah tingti, jahe juga berkhasiat menurunkan kadar kolesterol tinggi.
2. Bawang putih
Bawang putih juga sangat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
“Bawang putih membuat pembuluh darah lebih rileks, serta membantu menurunkan kadar kolesterol,” ucap dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Cukup Lakukan Selama 3 Hari di Waktu Ini, Dagangan Bakal Laris Banyak Pembeli
Mengapa kolesterol harus disinggung dalam pembahasan tekanan darah tinggi? Karena kolesterol bisa sebabkan hipertensi.
“Kolesterol tinggi juga memicu tekanan darah tinggi,” tambahnya.
Ada beragam cara mengonsumsi bawang putih agar dapatkan khasiat luar biasa.
Baca Juga: Pakar Spiritual Ungkap 3 Tanda Jin Ingin Berbicara dengan Manusia, Pernahkah Anda Mengalaminya?
dr. Saddam Ismail sarankan bawang putih dikonsumsi secara mentah, atau ditambahkan sebagai rempah makanan.
Tetapi lebih baik bawang putih dikonsumsi secara mentah, agar khasiatnya lebih optimal.
“Sebaiknya dikonsumsi mentah, 1-2 butir saja,” ungkapnya.
3. Tanaman akar kucing
Tanaman akar kucing juga amat membantu turunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Sebab, akar kucing ini mampu menahan kalsium dalam sel-sel tubuh.
“Akar kucing ini mampu menahan kalsium dalam sel tubuh,” terang dr. Saddam Ismail.
Itulah alasan mengapa tanaman akar kucing, ampuh turunkan hipertensi.
Menurut dr. Saddam Ismail, manfaat akar kucing bisa kita dapatkan dari ekstrak akar kucing yang dijual bebas di apotek terdekat.
Itulah 3 herbal alami yang terkenal ampuh turunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.***