MAPAY BANDUNG - Lebaran telah tiba, jangan biarkan bau badan dan bau mulut merusak momen silaturahmi.
Sebab, bau badan serta bau mulut yang tericium kerap membuat orang lain menjadi ilfel, terlebih di momen silaturahmi saat hari lebaran.
Namun jangan khawatir, ahli herbal dr. Zaidul Akbar punya cara mengatasi bau mulut dan bau badan.
Caranya, dengan memperbanyak konsumsi makanan-makanan ini kata dr. Zaidul Akbar.
Sebelumnya, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita berhenti mengonsumsi makanan asam.
“Masalah (bau badan dan mulut) itu bisa diatasi, asal jangan makan makanan yang mengandung asam,” ujarnya, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan.com, Selasa 3 Mei 2022.
Tak hanya menghindari makanan yang tinggi asam, bau badan dan bau mulut juga bisa diatasi dengan konsumsi sayuran dan buah-buahan.
“Selama 3 hari saja, perbanyak makan sayur dan buah-buahan,” ujarnya.
Baca Juga: Asam Urat Kambuh Saat Lebaran? Tenang dr. Saddam Ismail Bagikan 8 Cara Mudah Untuk Atasinya
dr. Zaidul Akbar mengatakan, jika seseorang rutin makan buah dan sayuran selama 3 hari saja, Insha Allah bau badan dan bau mulut bisa segera diatasi.
“Coba saja itu selama 3 hari, nanti bau badan dan bau mulut hilang dengan sendirinya,” terangnya
Tak hanya membagikan makanan bisa mengatasi bau badan juga bau mulut, penggagas buku ‘Jurus Sehat Rasulullah’ itu mengurai akar masalah bau badan.
Baca Juga: Kunyah Bahan Dapur Ini, Kolesterol Menumpuk Usai Lebaran Rontok Seketika Kata dr. Saddam Ismail
dr. Zaidul Akbar mengatakan, akar masalah bau badan juga mulut berasal dari pencernaan.
Jika pencernaannya bermasalah, otomatis tubuh serta mulutnya pun akan mengeluarkan aroma tidak sedap.
“Bau badan dan bau mulut ini bisa terjadi karena ada masalah disini (perut),” ujarnya.
Ada beberapa makanan yang bisa mencemari isi perut, hingga akhirnya berimbas pada masalah bau badan dan mulut kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kunyah Bahan Dapur Ini, Kolesterol Menumpuk Usai Lebaran Rontok Seketika Kata dr. Saddam Ismail
Makanan yan dimaksud adalah tepung, nasi putih, minyak goreng, juga gula pasir tutur dokter berpeci putih itu.
dr. Zaidul Akbar menyampaikan, ke-4 makanan tersebut mengandung kadar asam yang cukup tinggi.
Sedangkan, kadar asam pada makanan bakal berdampak pada produksi kelenjar keringat, serta perkembangan bakteri pada mulut.
Baca Juga: Hilangkan Perut Buncit Hingga Kencangkan Otot Perut dengan Olahraga ini kata dr. Saddam Ismail
Jika sudah begitu, bisa dipastikan badan dan mulutnya memiliki aroma yang kurang sedap.
Masalah bau badan dan bau mulut ini bisa disebut sebagai masalah umum.
Sebab, banyak masyarakat yang gemar mengkonsumsi makanan tinggi asam.
Maka jangan heran, kalau masyarakat Indonesia yang begitu ketergantungan dengan deodorant serta pasta gigi.***