MAPAY BANDUNG - Tradisi makan opor ayam dan rendang saat hari raya Idul Fitri atau lebaran memang telah membudaya sejak lama.
Namun perlu kita ingat, opor ayam dan rendang merupakan makanan tinggi kalori. Jadi harus pintar-pintar mengatur porsi
Menurut dokter sekaligus penceramah dr. Zaidul Akbar, ada cara cerdas untuk tetap konsumsi opor ayam dan rendang di hari lebaran.
Cara tersebut dipercaya bisa mendetox racun dari kedua makanan tersebut.
Jadi tak akan menyesal habis banyak makan opor dan rendang kata dr. Zaidul Akbar.
Penggagas buku ‘Jurus Sehat Rasulullah’ itu mengatakan, setidaknya ada 3 ramuan yang bisa mendetox racun dalam tubuh.
Baca Juga: Jadi Pertanda Ada Jin di Rumah, Hewan yang Satu Ini Boleh Dibasmi
Dilansir MapayBandung.com dari akun Instagram @zaidulakbar sekaligus YouTube Assabil Channel, Senin 2 Mei 2022, berikut 2 ramuan untuk mendetox racun dalam tubuh:
1. Jahe, kunyit, sereh, jeruk nipis
dr. Zaidul Akbar memiliki satu resep ramuan herbal yang diolah dari rempah dan rimpang.
Ramuan ini juga bekerja efektif untuk detox racun dan menurunkan kadar kolesterol, bahkan menjaga tubuh tetap langsing.
Berbahan dasar jahe, kunyit, sereh, serta jeruk nipis, ramuan ini jadi minuman andalan dr. Zaidul Akbar karena khasiatnya yang luar biasa.
Cara membuat ramuan ini juga cukup mudah, potong dadu semua bahan lalu seduh menggunakan air hangat.
Tak lupa tambahkan perasan jeruk nipis agar rasanya lebih segar.
Baca Juga: Jerawat Muncul Akibat 7 Kebiasaan Ini Kata dr. Ema, Hindari Biar Nggak Balik Lagi
2. Ginger pepper
Ginger pepper ini terbuat dari jahe emprit, daun pandan, serta lada putih.
dr. Zaidul Akbar menyatakan, ginger pepper sangat ampuh detox racun, menurunkan kolesterol dan lemak tak baik yang bermanfaat menjaga tubuh ideal.
"Ginger pepper ini bisa digunakan untuk menurunkan lemak tak baik di tubuh," ucap dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar kemudian membagikan resep dari ginger pepper ini.
"Bahan-bahannya, jahe emprit 2 ruas telunjuk dewasa, daun pandan selembar dipotong halus," ucapnya.
Ada juga lada putih yang bisa ditambahkan agar rasa ramuan ini lebih pedas.
"Tambahkan juga sejumput lada putih (sedikit sekali)," tuturnya.
Cara membuat ramuan ini cukup mudah, masukkan semua bahan ke dalam segelas air hangat (sekitar 300ml)
Lalu biarkan hingga semua bahan larut.
"Tutup sampe larut sempurna dan wangi," pungkasnya.
Baca Juga: 8 Perkara Sepele Ini Ternyata Bikin Rezeki Seret, Segera Hentikan Jika Sering Melakukannya
3. Air kelapa muda
Air kelapa muda mengandung asam amino yang sangat tinggi kata dr. Zaidul Akbar.
Asam amino ini berperan aktif memperbaiki kualitas gen, yang tentunya akan berimbas pada prosed detoxifikasi racun.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan, agar air kelapa muda diminum setiap hari.
"Coba dirutinkan minum air kelapa nya," pungkasnya.***