MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar, kali ini akan memberikan cara mengatasi bau badan.
Selain membuat kurang percaya diri, mempunyai bau badan tentu sangat tidak nyaman. Oleh sebab itu, masyarakat perlu mengetahui cara berikut ini.
Apabila kita dapat rutin menjalankan semua cara yang dijelaskan dr. Zaidul Akbar ini, maka bau badan pun akan otomatis hilang, membuat kepercayaan diri semakin meningkat.
Baca Juga: Usus dan Pencernaan Dijamin Sehat, Cukup Makan dan Minum Ini saat Sarapan Kata dr. Zaidul Akbar
Seperti dilansir MapayBandung.com dari Instagram @zaidulakbarresep, Sabtu 16 April 2022, ada 4 cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi bau badan.
1. Oleskan jeruk nipis pada ketiak
Cara pertama untuk menghilangkan bau badan yang bisa dilakukan adalah, dengan mengoleskan jeruk nipis ke bagian ketiak.
"Jeruk nipis sudah terbukti ampuh, caranya tinggal oleskan jeruk nipis ke ketiak, terus diamkan beberapa saat, bilas. Cara ini udah sering dipakai banyak orang," tutur dr. Zaidul Akbar.
2. Konsumsi cengkeh
Menurut dr. Zaidul Akbar, mengkonsumsi minuman herbal menjadi cara kedua, yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau badan.
Minuman herbal ini disebutkan dr. Zaidul Akbar, terbuat dari bahan dapur cengkeh.
Cara buatnya sederhana, cukup sediakan cengkeh sebanyak 5 biji lalu seduh dengan 200 ml air panas.
"Rutinkan minum minimal sehari sekali, pagi-pagi buat temen sarapan," tuturnya.
Baca Juga: Astaga! 10 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Mengundang Makhluk Halus, Hampir Semuanya Sering Dilakukan
3. Mencuci pakaian
Mencuci pakaian juga menjadi upaya yang tidak bisa disepelekan, sebab cara ini efektif bisa menghilangkan bau badan.
"Pakaian juga menjadi salah satu faktor terciptanya bau badan. Jika tidak dicuci dan dipakai berulang kali, keringat yang menempel pada pakaian akan menempel pula pada badan, yang mengakibatkan muncul bau tak sedap," kata dr. Zaidul Akbar.
4. Rajin membersihkan badan
Cara keempat, dan tidak kalah penting, dr. Zaidul Akbar menyebut, untuk menghilangkan bau badan adalah dengan rajin membersihkan badan.
"Jadi pas mandi itu jangan asal basah ya, usahakan untuk benar-benar membersihkan tubuh dari semua kotoran dan keringat yang menempel," katanya.
Baca Juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Puasa? Salah Satunya Dapat Detox Racun Kata dr. Saddam Ismail
Jika kita mampu merutinkan melakukan 4 cara sederhana di atas, maka bau badan pun dapat hilang seketika.
Seperti kita ketahui, bau badan tentunya akan membuat seseorang menjadi tidak percaya diri.
Maka dari itu, lakukanlah 4 cara-cara ala dr. Zaidul Akbar ini, untuk dapat menghilangkan bau badan.***