Network
MAPAY BANDUNG - Kondisi otot yang sehat akan sangat menunjang aktivitas sehari-hari, namun apabila penggunaan otot tersebut terlalu berlebihan maka akan berpotensi menjadi pegal dan linu.
Rasa pegal yang dialami ini bisa timbul di beberapa bagian tubuh seperti kaki, tangan, leher,punggung, dan pinggang.
dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi pegal-pegal.
Baca Juga: 12 Tanaman Ini Jangan Sampai Tumbuh di Pekarangan Rumah, Bisa Bikin Rezeki Seret dan Sering Sial
Untuk mengatasi rasa pegal pada tubuh, mungkin sebagian orang biasanya akan minum obat pereda nyeri, padahal ada beberapa cara alami yang bisa sembuhkan rasa pegal tersebut.
Menurut dr. Zaidul Akbar yang merupakan dokter sekaligus pendakwah, mengatasi rasa pegal pada tubuh ini sangat mudah sekali.
Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Sabtu 16 April 2022, caranya cukup dengan berbekam di area tubuh yang terasa pegal.
Baca Juga: 6 Tempat yang Paling Disukai Makhluk Halus di Dalam Rumah, Nomor 4 Gak Nyangka
“Selain berbekam, bisa juga dengan meminum kunyit serta jahe merah, untuk menghilangkan pegalnya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
