Mulai Sekarang, Perbanyak Makan 4 Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Paling Digemari Rasulullah

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan mengungkapkan makanan apa saja yang paling digemari Rasulullah.

Menurut dr. Zaidul Akbar, selain mempunyai cita rasa yang enak, beberapa makanan ini juga sangat dianjurkan dikonsumsi, karena mempunyai khasiat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar sangat menyarankan kepada kita, untuk mulai rutin mengkonsumsi makanan-makanan berikut ini sehari-hari.

Baca Juga: Kulit Gatal Akibat Psoriasis Sembuh Dalam Hitungan Hari dengan Resep Ala dr. Zaidul Akbar Ini

Seperti dilansir MapayBandung.com dari buku Jurus Sehat Rasulullah, Kamis 7 April 2022, berikut 4 jenis makanan yang bisa dirutinkan dikonsumsi.

1. Kurma

Menurut dr. Zaidul Akbar, kurma adalah makanan pertama yang bisa mulai dirutinkan dikonsumsi.

"Kurma merupakan salah satu bahan herbal yang disebutkan Allah dalam Al Qur'an, Kurma merupakan herbal unggulan yang mengandung berbagai manfaat. Sebagaimana terkandung dalam firman Allah, Quran Surah An-Nahl (16) Ayat 11. Bahkan, ada Hadits Riwayat Abu Dawud, Rasulullah bersabda 'Rumah yang di dalamnya tidak ada kurma, penghuninya adalah orang-orang lapar'," tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Memiliki Energi Panas, Jangan Pelihara Jenis Katuranggan Burung Perkutut Ini Menurut Primbon Jawa

Berikut 4 manfaat yang akan didapatkan tubuh setelah mengkonsumsi kurma, di antaranya:

- Kurma mengandung 75 persen glukosa alami, sehingga bermanfaat bagi yang tengah mengalami keletihan atau kekurangan tenaga.

- Kurma merupakan resistent starch, yang dapat memperbaiki pencernaan yang bermasalah.

- Kurma mengandung sejenis senyawa, yang mampu kontraksi rahim, sehingga membantu proses kelahiran.

- Kurma dapat mencegah serangan kanker usus besar.

Baca Juga: Tips Puasa Aman Bagi Penderita Asam Lambung Menurut dr. Saddam Ismail, Simak Penjelasannya

2. Madu

Makanan kedua yang dapat dikonsumsi sehari-hari, yang dijelaskan dr. Zaidul Akbar adalah madu.

"Mungkin sudah terlalu banyak penjelasan Al Qur'an, hadits, bahkan ilmiah yang menjelaskan mengenai madu. Keunggulan madu memang amat luar biasa karena hampir segala kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh manusia bisa kita dapatkan dari madu. Saya sendiri jika ditanya mengenai madu akan menjawab bahwa madu adalah syifa atau penyembuh, kenapa? Karena Allah telah berfirman di Quran Surah An-Nahl (16) Ayat 69," tuturnya.

3. Delima

Disebutkan oleh dr. Zaidul Akbar, delima merupakan salah satu buah yang akan kita dapatkan nanti di surga. Sebagaimana terkandung dalam Quran Surah Ar-Rahman (55) Ayat 68, Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:

Baca Juga: Lancarkan Sirkulasi Darah hingga Bisa Sehatkan Janin, 2 Resep Ini Bisa Dicoba Bumil Kata dr. Zaidul Akbar

فِيْهِمَا فَا كِهَةٌ وَّنَخْلٌ وَّرُمَّا نٌ 

fiihimaa faakihatuw wa nakhluw wa rummaan

"Di dalam kedua surga itu ada buah-buahan, kurma, dan delima."

"Buah delima yang diblender beserta bijinya, bermanfaat untuk membersihkan plak pembuluh darah," kata dr. Zaidul Akbar.

4. Labu

Sambung dr. Zaidul Akbar menjelaskan, makanan selanjutnya yang bisa mulai dirutinkan dikonsumsi adalah buah labu.

"Dalam Al Qur'an dijelaskan, Allah berfirman mengenai Nabi Yunus, ada di Quran Surah As-Saffat (37) Ayat 145 dan 146," katanya.

Baca Juga: Tips Mengatasi Nyeri Sendi Ala dr. Saddam Ismail, Cukup Konsumsi 6 Bahan Alami Ini

Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:

"Kemudian Kami lemparkan dia ke daratan yang tandus, sedang dia dalam keadaan sakit. Kemudian untuk dia Kami tumbuhkan sebatang pohon dari jenis labu." (QS. As-Saffat 37: Ayat 145-146)

"Mengapa buah labu yang diberikan oleh Allah kepada Nabi Yunus? Ternyata, ketika itu Nabi Yunus baru dikeluarkan dari perut ikan yang besar. Kondisinya saat itu sangat lemah. Nabi Yunus memerlukan suplai energi yang baik, lembut, dan mudah dicerna bagi perutnya. Itulah sebabnya Allah memilihkan labu untuk Nabi Yunus," ujar dr. Zaidul Akbar.***