Asam Lambung Naik di Hari Pertama Puasa? Tenang, Atasi Pakai Resep Pisang dan Bayam ala dr. Zaidul Akbar Ini

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan memberikan sebuah resep minuman untuk mengatasi asam lambung naik.

Resep minuman ala dr. Zaidul Akbar ini, terbuat dari buah manis dan segar yaitu pisang, dicampur dengan sayur hijau bayam.

Pada beberapa kejadian, penderita asam lambung biasanya akan mengalami masalah, seperti asam lambung naik, saat hari pertama puasa Ramadhan.

Baca Juga: Sakit Kepala Ternyata Disebabkan Karena Tubuh Kekurangan Ini, Begini Cara Mengatasinya Kata dr. Zaidul Akbar

Menurut dr. Zaidul Akbar, hal tersebut kini dapat diatasi dengan resep pisang dan bayam, yang dapat dicoba dikonsumsi saat sahur dan buka puasa.

Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Minggu 3 April 2022, inilah nahan yang perlu disediakan, antara lain:

- Pisang 1 buah
- Bayam secukupnya
- Apel 1 buah
- Alpukat ½ buah
- Air putih secukupnya.

Baca Juga: Arti Burung Perkutut Berbunyi Menjelang Subuh Jam 3 Pagi, Ini Makna yang Jarang Diketahui

"Campurkan semua bahan ya, di blender sampai halus. Kalau sudah, tuangkan ke dalam gelas, bisa ditambahankan madu sesuai selera," tutur dr. Zaidul Akbar.

Resep pisang dan bayam ini, dapat membantu melancarkan sistem pencernaan, juga dapat mengobati masalah kesehatan yang umum terjadi pada pencernaan, seperti penyakit asam lambung, maag, ataupun GERD.

"Tapi, saya sarankan pilih pisang yang warna kulitnya sudah kuning ya, berbintik dan menuju kecoklatan. Manfaat buah pisang kulit coklat adalah tinggi anti inflamasi, jadi bisa meredakan peradangan," katanya.

Baca Juga: Tak Usah Buru-buru ke Dokter! Obati Asam Urat Bisa Dilakukan di Rumah, Begini Caranya Kata dr. Saddam Ismail

Resep pisang dan bayam dapat menjadi pilihan bagi penderita asam lambung, terlebih saat ini sedang menjalani ibadah puasa Ramadhan.

Manfaat dari resep satu ini dinilai sangat efektif, dapat meredakan asam lambung naik saat puasa.***