Jangan Kasih Balita 3 Makanan Ini! Bisa Bikin Jadi Gampang Sakit Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penulis buku JSR, dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada makanan-makanan yang tidak seharusnya diberikan kepada balita.

Disebutkan dr. Zaidul Akbar, makanan-makanan ini justru dapat picu sang buah hati menjadi gampang sakit.

Selain membuat balita menjadi sakit, makanan ini juga dinilai dapat mengganggu pertumbuhannya.

Baca Juga: Pembuluh Darah Bermasalah Ditandai Sering Kesemutan dan Nafas Berat, Atasi dengan Cara ala dr. Zaidul Akbar

Lalu, makanan apa saja yang tidak boleh diberikan kepada balita? Berikut penjelasannya.

1. Sirup

Sirup disebutkan dr. Zaidul Akbar, mengandung pemanis, pengawet, dan pewarna buatan, yang dapat mempengaruhi pertumbuhan balita.

"Bahayanya sirup ini salah satunya dapat meningkatkan risiko obesitas, karena adanya kandungan gula yang tinggi," tutur dr. Zaidul Akbar, dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Sabtu 5 Maret 2022.

Baca Juga: dr. Ema Sebut 5 Kebiasaan Ini Picu Risiko Kanker Serviks Bagi Perempuan, Mesti Dihindari!

Bahkan, ibu hamil yang sering mengkonsumsi sirup dengan pemanis buatan, bisa meningkatkan risiko bayi lahir prematur.

2. Minuman kemasan

"Hindari balita dari minuman-minuman kemasan, selain bisa memicu radang tenggorokan dan batuk, minuman kemasan juga bisa menyebabkan kegemukan dan diabetes," tuturnya.

3. Wafer

Menurut dr. Zaidul Akbar, kondisi tubuh balita masih sangat rentan, dan belum bisa menetralkan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya dengan maksimal.

Baca Juga: Makanan Lezat Ini Sebaiknya Tak Dikonsumsi Lagi, Agar Kolesterol Turun Secara Alami Kata dr. Saddam Ismail

Oleh sebab itu, perlu dihindari makanan yang mempunyai kandungan pemanis buatan, seperti wafer.

"Jangan berikan wafer untuk balita. Sebab, organ di dalam tubuh balita ini masih belum mampu menetralkan efek pemanis buatan dari wafer," katanya.

dr. Zaidul Akbar juga menyarankan kepada para orangtua, agar dapat memberikan asupan makanan balita yang sehat dan alami.

"Jenis makanan balita yang baik untuk pertumbuhannya, ada telur, sayuran hijau, buah-buahan, yogurt, ataupun oatmeal ya," kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Rentan Kesurupan! Jangan Keseringan Lakukan Kebiasaan Ini Jika Sedang Sendiri

Dengan mengetahui makanan apa saja yang menjadi pantangan untuk balita, sudah semestinya para orangtua untuk tidak memberikan makanan itu.

Sebab, alih-alih menyehatkan, 3 makanan tersebut justru dapat mengganggu pertumbuhan balita, hingga menyebabkan sakit.

"Memiliki anak usia bayi atau balita memang tidak boleh sembarangan, dalam memberikan sesuatu termasuk makanan. Salah ngasih makan, bisa menyebabkan masalah kesehatan yang mungkin saja serius," tutupnya.***