MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga menjadi praktisi pengobatan sunnah di Indonesia, dr. Zaidul Akbar mengatakan kecerdasan anak bisa didapatkan oleh semua ibu.
Hal itu disampaikan dr. Zaidul Akbar. Ia menyebut bisa ibu dapatkan sejak anak masih di dalam kandungan, asalkan rutin mengkonsumsi makanan penunjang kecerdasan janin seperti jagung.
Menurut dr. Zaidul Akbar, jagung memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk mendukung perkembangan otak janin.
"Jagung mengandung thiamin yang sangat baik untuk mendukung perkembangan otak janin, dan kemampuan otak pada janin akan terus dibangun sepanjang kehamilan," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis 13 Januari 2022.
Baca Juga: Gatal Pada Kulit Kepala Tak Akan Muncul Lagi, Oleskan Saja Air Buah Ini Kata dr. Saddam Ismail
Berbagai kandungan nutrisi yang terkandung dalam jagung, memberikan manfaat kesehatan bagi ibu hamil dan janin yang dikandungnya.
"Jagung juga mengandung kalori, air, protein, karbohidrat, gula, serat, lemak, omega-3, omega-6, folat, vitamin, dan mineral seperti zinc dan magnesium, yang baik untuk kesehatan," ujarnya.
Sebagai salah satu makanan sehat yang dapat dikonsumsi ibu hamil, jagung juga memiliki rasa yang cukup enak.
Baca Juga: Wajah Jadi Cepat Boros, Stop 5 Kebiasaan Ini Sekarang Juga Kata dr. Zaidul Akbar
Namun, perlu diperhatikan saat memilih dan mengolah jagung.
"Pilih jagung yang masih segar, hindari jagung yang sudah disimpan di kulkas dan usahakan hindari penambahan pemanis buatan. Olah jagungnya lebih baik direbus," saran dr. Zaidul Akbar.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan, manfaat jagung untuk ibu hamil tidak hanya bisa diperoleh dengan mengonsumsi jagung utuh.
Sebagai alternatif, para ibu hamil bisa mengkonsumsi makanan berbahan dasar jagung.
Baca Juga: Wajah Jadi Cepat Boros, Stop 5 Kebiasaan Ini Sekarang Juga Kata dr. Zaidul Akbar
"Banyak sekarang olahan jagung, ada yang berbentuk tepung maizena dan minyak jagung, yang diperkaya dengan nutrisi tambahan, dapat menjadi pilihan tepat untuk dikonsumsi selama hamil," tambahnya.
Melahirkan anak yang sehat dan cerdas, tentunya menjadi dambaan bagi semua ibu di seluruh dunia.
Dengan rutin mengkonsumsi jagung, maka akan membantu meningkatkan kecerdasan janin.***