MAPAY BANDUNG - Menjadi tua merupakan sebuah hal yang pasti akan dirasakan oleh seluruh manusia.
Tua adalah sebuah proses seseorang untuk ke jenjang yang lebih matang dan lebih dewasa lagi.
Namun bagaimana jika wajah atau kondisi fisik seseorang lebih tua daripada umurnya? Dan apakah penyebab seseorang dapat terlihat lebih tua dari usianya? Simak penjelasan dr. Saddam Ismail.
Dokter yang juga seorang Healthy Vlogger, dr. Saddam Ismail menjelaskan bahwa ada beberapa penyebab seseorang tampak lebih tua dari usia aslinya, salah satunya adalah faktor makanan dan minuman yang dikonsumsi.
dr. Saddam Ismail membeberkan mengenai beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat membuat lebih cepat tua.
Baca Juga: SEDANG BERLANGSUNG, Ini Link Streaming Persib vs Persita di Liga 1 Malam Ini
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Jumat 7 Januari 2022, berikut 8 jenis makanan dan minuman yang dapat menyebabkan muka terlihat lebih tua.
1. Makanan mengandung asin tinggi
Jenis makanan ini termasuk makanan olahan dan makanan kalengan yang mengandung tinggi natrium.
Dimana natrium akan mengikat air dan menahan air pada tubuh sehingga akan menyebabkan wajah tampak lebih tua.
2. Makanan pedas
Mengkonsumsi makanan pedas, akan mempengaruhi pembuluh darah di bawah kulit yang melebar sehingga ruam pada wajah akan semakin terlihat saat terlalu banyak mengkonsumsi pedas yang berlebih.
Baca Juga: AWAS! Hantu Akan Datang Ke Rumah Gegara 4 Hal Sepele Ini, Nomor 2 Tidak Disadari
3. Makanan yang tinggi lemak trans atau lemak tidak baik
Lemak trans, adalah lemak yang terbentuk saat minyak menjadi lemak padat.
Karena lemak trans tidak baik bagi pembuluh darah dan jantung, maka hal tersebut tentu tidak baik bagi kesehatan kulit.
“Jika dikonsumsi berlebihan akan menyebabkan peradangan pada kulit, dan jika terjadi peradangan pada kulit hal tersebut akan membuat kolagen pada kulit akan cepat rusak,” ucap dr. Saddam Ismail.
4. Makanan tinggi gula
Makanan yang tinggi kadar gulanya akan lebih lama diproses oleh tubuh dan sel.
Hal tersebut akan merusak kolagen pada tubuh sehingga kulit akan kendur kurang cerah dan kusam.
Baca Juga: Minum Air Ini Ternyata Bisa Bikin Pria Jadi Perkasa, Begini Caranya Kata dr. Zaidul Akbar
5. Alkohol
Mengkonsumsi alkohol dapat merusak fungsi hati. Jika hati tidak normal akan mengakibatkan racun yang dapat diproses jadi tidak dapat terproses.
Hal ini mengakibatkan kulit kusam, kendur dan kulit tidak sehat, hingga membuat kulit tampak tua.
6. Daging panggang
Bagian gosong daging panggang ternyata tidak baik dikonsumsi. Kerak atau bagian gosong tersebut mengandung hidrokarbon pro-inflamasi yang dapat merusak kolagen. Jika kolagen rusak akan mengakibatkan kelenturan kulit menjadi rusak dan kekenyalan kulit menurun.
7. Minuman tinggi kadar asam
Kadar tinggi asam pada minuman dapat merusak gigi yang akhirnya membuat wajah tampak tua.
8. Minuman berenergi
Efek negatif yang terkandung pada minuman berenergi mempengaruhi kesehatan gigi. Jika sering dikonsumsi, lama-lama gigi berubah warna dan giginya tidak normal sehingga mengakibatkan wajah tampak tua.
“Selain itu, minuman berenergi memiliki kadar kafein yang memiliki efek pada diuretik sehingga mengakibatkan dehidrasi saat mengkonsumsinya terlalu banyak,” ujar dr. Saddam Ismail.***