Tak Banyak yang Tahu, Ini 5 Manfaat Lengkap Air Kelapa Bagi Ibu Hamil

MAPAY BANDUNG - Indonesia sebagai negara tropis memiliki pohon kelapa yang tumbuh melimpah dimana saja.

Buah kelapa sering direkomendasikan untuk orang sakit karena memiliki efek yang menenangkan.
Selain itu buah kelapa juga memiliki beberapa manfaat untuk ibu hamil yang perlu diketahui.

Manfaat yang akan diperoleh ibu hamil jika meminum air kelapa tentu adalah manfaat untuk kesehatan ibu dan juga bayi yang dikandungnya.

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Curhat Bidan TV, Minggu 17 Oktober 2021, berikut manfaat air kelapa untuk ibu hamil.

Baca Juga: Sinopsis Film Home Sweet Home Alone (2021) : Kisah Seorang Anak Melawan Perampok di Rumahnya Sendirian

Baca Juga: Link Live Streaming dan Prediksi Susunan Pemain PSM Makassar vs Bali United di Liga 1 Hari Ini

1. Menambah energi

Kandungan dalam air kelapa seperti kalium, kalsium, dan klorida dapat membantu meningkatkan energi saat kehamilan.

2. Menghindari ibu hamil dari dehidrasi

Air kelapa dapat membantu tubuh untuk memulihkan cairan-cairan yang habis terutama saat ibu hamil mengalami morning sickness atau pada saat mengalami mual muntah yang berlebih.

Karena dehidrasi saat kehamilan sangat membahayakan bagi ibu hamil dan janinnya.

3. Melancarkan sirkulasi darah

Sirkulasi darah yang sering terhambat yang terjadi saat hamil bisa menyebabkan pegal-pegal dan nyeri disekitar area tubuh.

Hal itu juga dapat dipengaruhi oleh suplai oksigen yang kurang.

Air kelapa dapat membantu melancarkan sirkulasi darah karena kandungan yang terkandung pada air kelapa seperti kalium dan magnesium bisa membantu hal tersebut.

Baca Juga: Minum Ini Agar Haid Lancar Kata dr. Zaidul Akbar

Baca Juga: Syaikh Sulaiman Ar-Ruhaily Ungkap Cara Agar Terlindung dari Bahaya Penyakit Ain, Ini yang Harus Diamalkan

4. Membantu melancarkan buang air kecil

Penyakit ISK (Infeksi Saluran Kemih) yang sering terjadi pada ibu hamil disebabkan karena perubahan hormon dan terjadinya perubahan bentuk pada rahim.

Penyakit ISK bisa dibantu oleh air kelapa yang merupakan diuretik alami yang bisa membantu melancarkan buang air kecil.

Air kelapa muda yang merupakan diuretik alami bisa membantu membersihkan dan mengosongkan kandung kemih.

5. Membantu meningkatkan kekebalan tubuh

Air kelapa mengandung asam laurat yang berfungsi sebagai anti virus, anti jamur, dan anti bakteri untuk membantu tubuh melawan berbagai penyakit.***