MAPAY BANDUNG – Bulan puasa merupakan salah satu bulan yang memiliki banyak kemuliaan dan ampunan di dalamnya.
Selama bulan Ramadhan, umat muslim memiliki kewajiban untuk menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh.
Ibadah puasa dilaksanakan dengan menahan diri dari lapar, dahaga dan segala nafsu. Selain sebagai ibadah, puasa memiliki banyak hikmah dan manfaat yang bisa diambil.
Baca Juga: Pemkot Mulai Sisir Reklame Ilegal di Kota Bandung
Namun banyak yang tidak tahu mengenai adab berpuasa, berikut inilah penjelasan mengenai adab berpuasa menurut Sayyid Abdullah al-Haddad yang jarang diketahui.
Dilansir MapayBandung.com dari laman resmi NU online pada Selasa 28 Maret 2023, menurut Sayyid Abdullah al-Haddad 6 adab dalam berpuasa sebagai berikut.
1. Segera berbuka puasa
Puasa berlangsung sejak terbit fajar hingga terbenamnya matahari setiap harinya. Segera berbuka puasa ketika sudah memasuki waktu berbuka puasa atau saat adzan maghrib berkumandang sangat dianjurkan karena termasuk ke dalam hukum sunnah. Sebaliknya, menunda berbuka puasa tidak baik karena bertentangan dengan sunnah nabi dan memberikan dampak yang buruk pada tubuh.
Baca Juga: Jadwal Preman Pensiun 8 Siaran Langsung RCTI Hari Ini Rabu 29 Maret 2023
2. Sahur mendekati waktu imsak
Sahur merupakan aktivitas makan dan minum sebelum memulai ibadah puasa. Waktu untuk sahur yang dianjurkan adalah saat mendekati waktu imsak karena termasuk ke dalam hukum sunnah. Namun, satu hal yang perlu perlu diperhatikan adalah batas waktu agar tidak melebihi waktu subuh.
3. Membiasakan diri untuk selalu berbagi
Membantu orang lain dengan berbagi takjil merupakan kebiasaan yang baik untuk dilakukan selama bulan Ramadhan. Dengan berbagi kepada orang lain, kita akan mendapatkan pahala yang berlipat ganda karena menyediakan makanan dan minuman untuk berbuka untuk orang lain. Kegiatan berbagi ini setara dengan pahala orang yang berpuasa.
4. Mengkonsumsi yang halal
Baik saat berpuasa maupun saat tidak berpuasa, dengan memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi memanglah penting. Makanan dan minuman yang dikonsumsi oleh diri ataupun dikonsumsi orang lain haruslah halal, dimana tidak hanya dinilai halal dari kandungan dalam makanannya tetapi dilihat dari cara mendapatkannya juga.
5. Makan secukupnya
Inti dari menunaikan ibadah puasa adalah dengan menahan diri baik dari rasa lapar, haus maupun hawa nafsu. Ketika akan berpuasa sangat dianjurkan untuk makan secukupnya, karena makanan yang terlalu banyak justru akan membawa dampak negatif pada kesehatan. Selain itu, makan sebanyak-banyaknya untuk memenuhi nafsu tidak sejalan dengan tujuan puasa.
Baca Juga: Jadwal Adzan Maghrib Kota Surabaya Hari Ini Rabu 29 Maret 2023, Lengkap Doa Buka Puasa
6. Mementingkan halal dibanding sesuai selera
Mengkonsumsi makanan maupun minuman meskipun sesederhana mungkin lebih baik dibandingkan dengan memakan sesuai selera yang diinginkan. Dengan berpuasa, kita akan merasakan bagaimana orang-orang yang tidak bisa memenuhi kebutuhannya karena tidak mampu. Sehingga mementingkan halal artinya sejalan dengan tujuan dari puasa yaitu untuk selalu mensyukuri nikmat yang diterima sampai saat ini dan menahan diri dari nafsu.
Demikian 6 adab dalam berpuasa yang perlu diperhatikan terutama saat menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan di menurut Sayyid Abdullah al-Haddad. (Adelia Yunika Khoolidiyyah/Job Training)***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.