Ternyata Tidur Juga Bisa Jadi Ibadah Jika Dibarengi dengan 4 Hal Ini, Apa Saja Itu?

MAPAY BANDUNG - Setiap aktivitas dalam kehidupan sehari-hari bisa menjadi ibadah. Salah satunya tidur.

Tidur merupakan kegiatan yang rutin kita lakukan setiap harinya.
Ternyata apabila anda melakukan adab-adab tidur yang disunnahkan Rasulullah, bisa menjadi ibadah.

"Tidur harus jadi amal shaleh," tegas pendakwah Aa Gym dalam kanal Youtube Aa Gym Daily Vlog yang dikutip MapayBandung.com pada Sabtu, 4 September 2021.

Berikut adab-adab tidur yang disunnahkan Rasulullah yang bisa menjadikan tidur anda menjadi amal shaleh.

Baca Juga: NGERI ! Cerita Mistis Pedagang Sate di Bandung Dagangannya Diborong Makhluk Gaib

1. Berwudhu

Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda:

"Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan shalat.” (HR. Al-Bukhari No. 247 dan Muslim No. 2710).

Orang yang berwudhu sebelum tidur, maka orang tersebut akan dijaga dan dilindungi oleh para malaikat selamat tidurnya.

Aa Gym mengatakan apabila kita tidur dalam keadaan suci lalu bermimpi, maka akan mendapatkan al-mubasyirah atau mimpi yang benar.

Dan apabila ia meninggal, InsyaAllah meninggal dalam keadaan suci.

Baca Juga: Lirik Lagu Melawan Hati yang Dipopulerkan Fiersa Besari feat Prinsa Mandagie

2. Membersihkan tempat tidur

Sebelum tidur Rasulullah shallallahu alaihi wasallam selalu membersihkan tempat tidurnya dengan menggunakan potongan kain.

Hal tersebut dilakukan untuk mengusir makhluk gaib yang berada ditempat tidur.

Karena kita tidak mengetahui hal yang terjadi sebelumnya di tempat itu. Sebagaimana sabdanya,

"Jika salah seorang di antara kalian akan tidur, hendaklah mengambil potongan kain dan mengibaskan tempat tidurnya dengan kain tersebut sambil mengucapkan, 'bismillaah,' karena ia tidak tahu apa yang terjadi sepeninggalnya tadi.” (HR. Al-Bukhari, No. 6320, dan Muslim, No. 2714).

Baca Juga: Data Pribadi Presiden Jokowi Bocor, Puan Geram: Kita Tahu Banyak NIK Warga Bocor dan Akhirnya Terjebak Pinjol

3. Mematikan lampu

Tidur dalam kondisi lampu yang mati itu sangat baik untuk kesehatan.

Dengan kondisi lampu mati pada saat tidur, ini baik bagi kesehatan mata dan organ-organ tubuh lainnya.

Selain itu mematikan lampu sebelum tidur juga termasuk adab tidur yang disunnahkan Rasul.

Rasulullah SAW bersabda:

"Padamkanlah lampu-lampu di malam hari pada saat kalian tidur malam, kuncilah pintu dan tutuplah bejana, makanan dan minuman." (HR Bukhari).

Baca Juga: Mensos Tri Rismaharini Jamin Warga KAT Mendapatkan Hak yang Sama

4. Berdo'a

Ada pun do'a yang harus dibaca sebelum tidur.

بِسْمِكَ اللّهُمَّ اَحْيَا وَ بِسْمِكَ اَمُوْتُ

Bismika Allahumma ahya wa amut

Artinya;
"Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan mati."

Selain membaca do'a tersebut, Rasulullah SAW juga menganjurkan untuk membaca ayat kursiy sebelum tidur.

"Barangsiapa membaca ayat kursiy (ketika akan tidur), maka Allah senantiasa menjaganya dan dia tidak akan didekati setan sampai subuh tidak akan didekati setan sampai subuh" (HR. bukhori).

Apabila kita mengikuti adab-adab sebelum tidur yang disunnahkan Rasulullah, maka akan mendapat pahala dan tidurnya menjadi amal shaleh.*** (Elsa Sofyani/JOB Training)