Network
Baca Juga: VIRAL Niat Hati Ingin Sholat, Pria Ini Dapatkan Pengalaman Buruk di Masjid Al-Jabbar Bandung
Cara membuat:
Siapkan gelas berukuran sedang, kemudian masukkan 2 sdm chia seeds, lalu seduh menggunakan 250 ml air panas, aduk sebentar.
Tambahkan ¼ sdt garam, 2 sdm perasan jeruk lemon, dan 2 sdm madu, ke dalam seduhan chia seeds. Aduk hingga rata, tunggu hangat, dan minuman pun siap untuk diminum.
"Penyebab perut buncit itu sebenarnya mungkin sebagian dari bapak ibu sudah tahu, tapi ya masih dilakukan sampai sekarang. Beberapa kebiasaan menyantap makanan berlemak tinggi, seperti goreng-gorengan, makanan cepat saji, bikin perut buncit," tutur dr. Zaidul Akbar.
Penyebab perut menjadi buncit lainnya seperti kebiasaan jarang bergerak, tidak berolahraga, dan sering makan larut malam.
Detox ini sangat efektif untuk mengempeskan perut buncit, jika kita rutin mengkonsumsinya. Selain itu, ada manfaat lain yang bisa didapatkan tubuh dari minuman sehat ini yaitu detox pencernaan.
"Bisa buat detox pencernaan dari gorengan, makanan bersantan, tepung-tepungan, serta zat-zat yang tidak diperlukan yang mengendap dalam tubuh," kata dr. Zaidul Akbar.***
