Network
BRAGA, MAPAYBANDUNGCOM - Berikut ini 2 cara menurunkan kolesterol saat hari raya idul fitri atau lebaran.
Terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak jenuh saat lebaran, bisa membuat kolesterol naik.
Jika kolesterol naik, ditandai dengan gejala sakit dada, kram hingga nyeri tungkai kaki, terlebih saat berjalan.
Segera redakan kolesterol dengan 2 cara ampuh turunkan kolesterol menurut ahli herbal dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tafsir Mimpi Bertemu dengan Orang yang Disukai Menurut Primbon Jawa, Benarkah Tanda Jodoh Kita?
Dikutip MapayBandung.com dari YouTube dr Zaidul Akbar, Jumat 12 April 2024, berikut daftarnya:
1. Minum habbatussauda
Jintan hitam atau lebih sering disebut habbatussauda merupakan obat herbal yang sudah terkenal akan manfaatnya dalam menyembuhkan berbagai penyakit, salah satunya kolesterol.
dr Zaidul Akbar memberikan resep untuk mengkonsumsi habbatussauda yaitu dengan meminum 5 butir pada pagi dan 5 butir saat malam.
Baca Juga: Rekomendasi Wisata Lebaran 2024: Ini Harga Tiket Masuk Kebun Binatang Bandung Terbaru
Baca Juga: Ada Tempat Wisata Mirip Swiss Dekat Bandung, Jaraknya Hanya 41 KM Cocok Buat Libur Lebaran
2.Minum jahe dan kunyit
Jahe dan kunyit merupakan rempah rimpang yang seringkali ditemui di dapur dan terkenal akan khasiatnya dalam menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.
Kedua rempah ini selain mudah didapatkan, namun juga ramah di kantong.
Anda hanya perlu mengkonsumsi jahe dan kunyit 2 kali sehari untuk mengembalikan kadar kolesterol Anda menjadi normal.
Itulah 2 cara ampuh turunkan kolesterol yang naik saat lebaran.***
