Baca Juga: Kumpulan Ucapan Ramadhan 2024, Segera Kirimkan Kepada Keluarga, Sahabat, dan Rekan Kerja
Setelah minum air putih, bisa dilanjutkan dengan minum air rendaman kurma, yang bisa juga ditambahkan dengan nanas, manggis dan goji berry.
"Resep minuman rendaman air kurma tersebut, kandungannya full dengan enzim dan bahan fermentasi," tutur dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, kesehatan lambung juga sangat dipengaruhi dari makanan yang akan dicerna saat sahur ataupun berbuka.
Baca Juga: HEBOH Proyek Tol Dalam Kota, Pemkot Bandung: Sudah Sangat Urgent untuk Urai Kemacetan
Karena, ada makanan yang dapat memperberat kerja usus, salah satunya makanan yang berbasis tepung-tepungan.
Dampak dari mengkonsumsi tepung-tepungan tersebut tidak muncul di hari itu juga.
Akan tetapi tubuh akan memberikan tanda-tanda terlebih dahulu yaitu keluhan, dan dari tanda itulah tubuh akan terlihat banyak masalah.***