Network
BRAGA, MAPAYBANDUNG.COM - Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar kali ini membagikan tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi penyakit lambung atau GERD.
Agar penyakit lambung atau GERD tersebut teratasi, dr. Zaidul Akbar menganjurkan untuk menjauhi konsumsi jenis makanan tertentu.
Penderita penyakit lambung disarankan tidak mengkonsumsi makanan berbahan tepung dan berminyak seperti gorengan.
Hal itu disampaikan dr. Zaidul Akbar di kanal Youtubenya, dan dikutip MapayBandung.com hari ini Senin 12 Februari 2024.
"Jauhi konsumsi makanan berbasis tepung, dan minyak goreng," ungkapnya.
Selain makanan berbasis tepung dan minyak goreng, makanan siap saji yang ada di dalam kemasan, seperti mie instan juga harus dihentikan konsumsinya.
Jika beberapa makanan dengan bahan berbahaya tersebut terus dikonsumsi, maka akan menyebabkan keseimbangan asam lambung terganggu.
Padahal penyakit lambung ini bisa diatasi dari hal-hal terkecil, contohnya ketika mengunyah makanan harus sebanyak 30 kali agar pencernaan tidak terlalu berat bekerja.
