Network
Baca Juga: Bukan Kosmetik! Wajah Auto Glowing Jika Kita Lakukan 3 Hal Ini Setiap Hari Kata dr. Zaidul Akbar
Selain itu juga, ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu penyembuhan lutut bermasalah. Yakni seperti kolang-kaling, rumput laut dan jahe. Kandungan zat gizi yang ada pada ketiga makanan tersebut bisa menjadi pelumas bagi lutut.
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar untuk segera hindari makan terlalu berlebih, agar lutut tidak kembali bermasalah. Sebab, salah satu faktor utama lutut sering bermasalah itu karena kegemukan.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Cara Ampuh Mengobati Sakit Sendi yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Seseorang yang tidak bisa mengontrol asupan makanan hingga menjadi gemuk, akan lebih berisiko tinggi mengalami masalah pada lutut. Ketahui bahwa kaki adalah salah satu anugerah dari Allah Subhanahu Wata'ala yang diberikan kepada manusia.
Maka dari itu, sudah sepantasnya bagi kita untuk menjaga kondisi kaki termasuk lutut terus sehat, agar bisa beribadah kepada Allah SWT dengan maksimal.***
