Network
MAPAY BANDUNG - Sarapan adalah kegiatan makan di pagi hari sebelum beraktivitas yang bertujuan agar kita punya energi seharian.
Namun tak sedikit yang bingung dengan menu sarapan, yang akhirnya kembali mengkonsumsi nasi puti padahal tidak sehat.
Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa nasi putih bisa diganti dengan singkong saat sarapan.
Baca Juga: Profil Biodata Ahn Hyo Seop, Pemeran Seo Woo Jin Dr Romantic 2 yang Tayang di NET TV
Menurut dr. Zaidul Akbar, singkong merupakan salah satu umbi-umbian dengan vitamin dan mineral bermanfaat.
Dengan mengkonsumsi singkong, mampu membuat perut menjadi mudah kenyang, tanpa perlu makan secara berlebihan. Berat badan pun bisa turun.
"Siapa disini yang suka makan singkong? Manfaat singkong sangat cocok dijadikan makanan penurun berat badan, dan pengganti nasi saat sarapan," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 15 Oktober 2023.
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Kabupaten Bandung Minggu Ini dari 16 sampai 22 Oktober 2023
Ya, singkong juga disebutkan dr. Zaidul Akbar, terbukti ampuh untuk menurunkan berat badan.
