Cuci bersih jahe dan serai, kemudian tumbuk dan iris kasar, tidak perlu terlalu hancur. Setelah itu, rebus keduanya dalam 450 ml air putih.
Rebus sebentar lalu tiriskan, setelah hangat tuangkan air rebusan jahe dan serai ke dalam gelas, dan beri tambahan perasan jeruk nipis dan 1 sdm madu.
"Rutinkan sehari 2-3 kali, dengan izin Allah disembuhkan," ucap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: MasterChef Indonesia Season 11 Tayang Jam Berapa? Simak Jadwal RCTI Hari Ini Minggu 3 September
Menurut dr. Zaidul Akbar, penyakit seperti flu, batuk dan masuk angin, merupakan masalah kesehatan yang bisa muncul kapan saja.
"Enggak lihat musim hujan atau musim kemarau. Flu, batuk, atau masuk angin ini bisa serang siapa aja yang gabisa jaga kondisi tubuhnya," tuturnya.
Namun, kita tidak perlu khawatir. Sebab, dengan resep minuman jahe dan serai ala dr. Zaidul Akbar ini, mampu menyembuhkan flu, batuk hingga masuk angin.
"Cocok banget untuk meningkatkan imun tubuh, jadi yang badannya lagi ga fit, lagi batuk, coba deh minuman ini," tutup dr. Zaidul Akbar.***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.