Baca Juga: Ridwan Kamil Tetapkan Bandung Raya Darurat Sampah hingga 24 September 2023
Setidaknya, buah kelapa tua mengandung zat gizi yang baik untuk tubuh seperti kalori, lemak, karbohidrat, potasium, protein, hingga vitamin C.
Kandungan zat gizi dalam buah kelapa tua dapat menurunkan tekanan darah tinggi, menjadi sumber antioksidan, dan dapat menurunkan gula darah.
Mampu meningkatkan kesehatan jantung, mencegah batu ginjal, dan mengatasi panas dalam, serta mengatasi konstipasi atau gangguan pencernaan.
"Lebih menarik lagi, kelapa ini kalau Anda ambil seperempatnya lalu Anda makan jadikan camilan, atau diparut lalu diambil santannya. Itu sangat baik dalam merontokan lemak-lemak dalam pembuluh darah,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Pantas Saja Diberi Nama Cipaganti Bandung, Ternyata Begini Asal-usulnya