Network
Baca Juga: Mulai Sekarang Tambahkan Bahan Ini di Masakanmu, Efeknya Bikin Tulang Kuat hingga Anti Kanker Lho!
Jika sudah, minuman pereda nyeri tulang ini sudah dapat dikonsumsi.
Minuman ini cocok diminum selagi hangat, dan dapat dikonsumsi sehari sekali.
"InsyaAllah bisa untuk mengatasi nyeri tulang atau pengapuran tulang bapak ibu," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Minuman Herbal Atasi Demam, Flu dan Batuk dari dr Zaidul Akbar Hanya Gunakan 4 Bahan
Selain dengan mengkonsumsi resep minuman ini, anda sangat disarankan untuk mulai mengkonsumsi makanan tinggi kalsium.
Konsumsi juga makanan yang kaya akan serat dan zat besi, yang baik untuk menjaga kondisi tulang.
Hindari mengkonsumsi garam terlalu berlebih agar tidak memicu terjadinya pengapuran tulang.
Nyeri tulang akan terjadi seiring bertambah usianya seseorang, semakin dewasa umurnya maka akan semakin tinggi pula risiko nyeri pada tulang.
