Network
Cara membuat ramuan daun salam untuk turunkan tekanan darah tinggi ini cukup mudah.
Pertama, siapkan 10 lembar daun salam. Lalu rebus dengan 3 gelas air, atau kira-kira 900 ml.
dr. Zaidul Akbar menyarankan, rebusan daun salam ini sebaiknya dikonsumsi setiap hari.
Selain rebusan daun salam, ada satu resep lagi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
"Ramuan ini dibuat dari rumput laut secukupnya, jahe sejempol, chia seeds 1 sdm, kurma 3 butir dan air 300 ml," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Barengi Cuci Darah dengan Konsumsi Minuman Herbal Ini, dr. Zaidul Akbar: Bisa Perbaiki Fungsi Ginjal
Cara membuat ramuan ini juga cukup mudah.
Pertama, rebus terlebih dahulu rumput laut ke dalam air sebanyak 300 ml agar mengembang. Selain mengembang, merebus dapat menetralisir rasa asin pada rumput laut.
