Network
MAPAY BANDUNG - Kolesterol merupakan senyawa lemak yang dihasilkan di dalam tubuh dan juga minyak hewani.
Ada tiga jenis kolesterol yang umum dikenal, yaitu LDL (low density lipoprotein) atau kolesterol jahat, HDL (high-density lipoprotein) atau kolesterol baik, dan trigliserida.
LDL merupakan kolesterol jahat yang dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Sebaliknya, HDL dianggap sebagai kolesterol baik karena berperan dalam mengangkut kelebihan kolesterol dari sel-sel dan jaringan tubuh untuk dibawa kembali ke hati dan dipecah serta dikeluarkan dari tubuh.
Trigliserida berfungsi sebagai cadangan energi yang biasanya diperoleh dari makanan dan dapat diubah menjadi LDL.
Baca Juga: Ramuan Herbal Ini Ampuh Jika Dioles ke Kepala, Rambut Rontok dan Uban Teratasi Kata dr. Zaidul Akbar
Peningkatan kadar kolesterol terutama LDL dan trigliserida dalam tubuh dapat menyebabkan terbentuknya plak pada pembuluh darah yang meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Untuk menghindari tersebut, anda bisa mengecek kadar kolesterol secara rutin dengan mengunjungi dokter atau klinik. Namun, tentunya ada cara turunkan kolesterol dengan bahan alami.
Anda pasti sering mendengar bahwa kunyit merupakan salah satu bahan yang efektif bantu turunkan kadar kolesterol dalam tubuh, tapi apakah itu terbukti?
