Bahan-bahan yang perlu disiapkan, antara lain:
- Pare 1 buah
- Madu 3 sdm
- Air putih 350 ml/1 gelas
Baca Juga: 5 Cara Cegah Munculnya Jerawat, Nomor 4 Sulit Dilakukan Namun Miliki Dampak Besar
Cara membuat:
Potong pare menjadi beberapa bagian. Kemudian, rebus hingga mendidih. Jika sudah, tuang air rebusan tersebut ke dalam gelas, tambahkan madu secukupnya.
Seduhan pare pun siap untuk diminum.
dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada kita, agar dapat mengkonsumsi seduhan pare madu ini dengan anjuran 2 kali sehari.
Baca Juga: 5 Cara Cegah Munculnya Jerawat, Nomor 4 Sulit Dilakukan Namun Miliki Dampak Besar