Apakah Daun Nanas Bisa Dimakan? Ini Manfaat dan Bahaya dari Daun Nanas

Berikut beberapa manfaat dari daun nanas berdasarkan hasil studi dari National Institutes of Health.

• Peningkatan kontrol gula darah

Ekstrak kimia tertentu dari daun nanas kaya akan fenol dan dapat mengerahkan aktivitas hipoglikemik, atau menurunkan gula darah.

Fenol dari daun nanas menunjukkan potensi sebagai cara untuk mengelola diabetes.

Baca Juga: Catat 2 Ramuan Herbal dr Zaidul Akbar Resep Detox Kolesterol dan Perut Buncit

• Menurunkan kolesterol darah

Hati adalah salah satu organ utama yang bertanggung jawab untuk mengatur kadar kolesterol dalam tubuh Anda.

Fenol yang diekstrak dari daun nanas menunjukkan potensi untuk mengurangi kolesterol darah dan juga dapat mencegah peningkatan trigliserida setelah makan. Trigliserida adalah asam lemak yang menumpuk dalam darah Anda setelah makan makanan yang mengandung lemak.

• Manfaat anti-peradangan

Peradangan adalah respon alami tubuh Anda terhadap infeksi atau stres. Seiring waktu, itu dapat membahayakan integritas sistem kekebalan tubuh Anda dan meningkatkan risiko penyakit tertentu, termasuk kanker.

Baca Juga: Tak Perlu Bingung, Ini Tahapan Make Up Bagi Kamu yang Masih Pemula, Coba Sekarang