Begini Cara Aman Konsumsi Telur untuk Penderita Kolesterol Tinggi

- 23 Mei 2023, 11:25 WIB
Bagian telur paling bagus adalah kuningnya. Telur goreng adalah paling jelek bagi kesehatan, kata dr. Zaidul Akbar. /Foto dari Instagram @zaidulakbar
Bagian telur paling bagus adalah kuningnya. Telur goreng adalah paling jelek bagi kesehatan, kata dr. Zaidul Akbar. /Foto dari Instagram @zaidulakbar /

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi membagikan cara aman mengkonsumsi telur untuk penderita kolesterol tinggi.

Seperti kita tahu bahwa telur adalah salah satu makanan yang paling sering dikonsumsi.

Selain harganya murah, telur juga punya rasa yang enak dan mudah diolah berbagai macam masakan.

 

Namun, banyak penderita kolesterol tinggi menghindari sumber protein ini karena dipercaya dapat meningkatkan kadar kolesterol di dalam tubuh.

Baca Juga: 3 Mall Tertua di Bandung, Nomor 2 Paling Mewah di Masanya

Tingginya kandungan kolesterol ini dipercaya bisa meningkatkan risiko orang dengan kolesterol tinggi terkena penyakit jantung.

dr. Ema Surya Pertiwi pun menjelaskan cara aman konsumsi telur bagi penderita kolesterol tinggi.

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x