Network
MAPAY BANDUNG – Inilah 5 manfaat luar biasa dengan mengkonsumsi air lemon di pagi hari.
Lemon adalah salah satu jenis buah yang paling populer dan memiliki banyak kegunaan. Rasanya yang segar dan wanginya yang khas menjadikan buah satu ini banyak digemari, baik untuk dikonsumsi menjadi minuman maupun sebagai pelengkap bumbu pada masakan
Selain itu lemon juga kaya akan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Di dalam lemon kaya akan vitamin C yang sepertiga lebih banyak dari jeruk nipis.
Hanya dengan mengkonsumsi 100 gram lemon dapat memberikan 88 persen nilai harian asupan vitamin C yang direkomendasikan untuk tubuh.
Baca Juga: Tim Produksi Doctor Cha Meminta Maaf Terkait Kasus dalam Episode 7 yang Dikritik Netizen
Vitamin C ini bersifat antibakteri dan antivirus sehingga dapat meningkatkan kekebalan imun tubuh. Selain itu air lemon juga bertindak sebagai agen pencernaan dan detoksifikasi serta membantu membersihkan hati sehingga pencernaan menjadi lancar dan sehat.
Dengan mengkonsumsi buah satu ini kamu akan mendapat banyak manfaat yang tidak pernah kamu duga sebelumnya.
Dilansir MapayBandung.com dari Akun Youtube Woman Net pada Kamis 11 Mei 2023, berikut ini 5 manfaat luar biasa meminum air lemon setiap pagi:
