Network
MAPAY BANDUNG – Cegukan yang datang secara tiba-tiba bisa terasa sangat mengganggu, meskipun tidak membahayakan kesehatan tubuh.
Cegukan dapat terjadi ketika otot diafragma memisahkan antara bagian dinding dada dengan paru-paru dan bagian perut, sehingga bagian ini mengalami kejang-kejang yang tidak sengaja.
Ada beberapa cara yang biasa digunakan ketika cegukan, namun cara yang dilakukan seringkali kurang tepat dan menyebabkan tidak efektif meredakan cegukan.
Dilansir MapayBandung.com dari youtube Saddam Ismail Rabu 15 Februari 2023, berikut langkah mudah menghilangkan cegukan ala dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Berikut Ini Resep Salad Khas Nusantara yang Selalu Jadi Pilihan Keluarga ala Chef Rudy Choirudin
1. Banyak minum air
Ini adalah cara paling umum yang bisa dilakukan ketika mengalami cegukan. Caranya dengan minum satu gelas air putih secara langsung, ini bisa membantu untuk merelaksasi otot yang akhirnya membantu cegukan untuk mereda.
2. Menahan nafas
