Jangan Dicoba Kalau Gak Mau Rasakan Khasiat Mantap dari 2 Sambel Ini, Kata dr. Zaidul Akbar

Baca Juga: Cara Mengatasi 'Deg-degan' Kata dr. Zaidul Akbar

Namun, semakin tinggi tingkat kepedasan sambal, biasanya akan semakin berdampak pula bagi pencernaan.

Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bamol TV Jumat 10 Februari 2023, dr. Zaidul Akbar mengungkap 2 jenis sambal yang dimaksud.

Adapun bahan-bahan yang digunakan dalam membuat sambal menurut dr. Zaidul Akbar adalah bawang merah, bawah putih, tomat, dan minyak zaitun.

"Isinya apa? bawang merah, bawah putih, sebagian tomat, dan dikasih minyak zaitun," tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Perut Buncit, Nomor 1 Makan Larut Malam

dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa sambal tersebut bisa memberikan manfaat yang sangat baik jika dikonsumsi secara rutin.

"Sambal ini kalau kita makan, kita bisa rutinkan atau mungkin kita lazimkan dalam keseharian kita, sambal ini bisa berperan untuk ngikat logam berat," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Selain resep sambal yang dimilikinya tadi, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengkonsumsi salah satu sambal khas nusantara untuk memperbaiki tubuh.

Sambal khas nusantara yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar adalah sambal matah yang berasal dari bali.