Network
MAPAY BANDUNG - Berikut ini resep wedang jahe rumput laut yang direkomendasikan oleh dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, wedang jahe rumput laut ini bisa ampuh mengatasi sakit di bagian lutut.
Selain wedang jahe, resep herbal sakit lutut ala dr. Zaidul Akbar ini menggunakan bahan alami lainnya seperti kolang-kaling, rumput laut dan minyak zaitun.
“Untuk dengkul atau lutut yang kurang pelumas sudah jawab tadi, kolang-kaling rumput laut jahe ya vco atau zaitun,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Hilangkan Bekas Jerawat, Cukup Oleskan Bahan Alami Ini ke Kulit Kata dr Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal Youtube Bisikan.com pada Kamis 2 Februari 2023, berikut cara dan resep herbal ala dr. Zaidul Akbar untuk sakit lutut.
Mengkonsumsi jahe, kolang-kaling dan rumput laut dianggap mampu memperbaiki masalah dengkul atau lutut.
Sebab, kandungan antioksidan yang tinggi di jahe bisa memecah peradangan dan keasaman yang ada pada cairan di dalam persendian termasuk di lutut.
Baca Juga: Inilah 3 Cara Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Obat Kata dr Saddam Ismail, Nomor 1 Lakukan Sebelum Tidur
Selain itu kolang-kaling dan rumput laut sudah terbukti dan sudah digunakan pengobatan herbal zaman dulu untuk sembuhkan sakit lutut.
Cara pembuatannya pun cukup mudah, siapkan bahan-bahannya:
- Jahe
- Kolang-kaling
- Rumput laut
- Madu (pemanis alami)
Baca Juga: Inilah 3 Cara Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Obat Kata dr Saddam Ismail, Nomor 1 Lakukan Sebelum Tidur
Langkah pertama, buatlah wedang jahe dengan cara kupas terlebih dahulu jahe nya, kemudian tambahkan air, panaskan hingga mendidih.
Langkah kedua, tiriskan wedang jahe tersebut tunggu hingga hangat kemudian campurkan kolang-kaling dan rumput laut, jika ingin rasa yang lebih manis gunakan madu secukupnya.
Selain itu dr. Zaidul Akbar menambahkan cara untuk menghilangkan rasa sakit lutut dengan menggunakan VCO atau minyak zaitun.
Baca Juga: Ampuh Bakar Lemak di Tubuh, Minuman Ini Cocok Dikonsumsi untuk Program Diet Kata dr Zaidul Akbar
Minyak zaitun tersebut bisa dijadikan obat pelumas di bagian luar terutama dibagian yang sakit termasuk di bagian lutut, namun dengan cara yang berbeda.
“Nanti minyak seperti zaitun atau vco itu anda panaskan sekarang jadi botolnya itu anda taruh dalam air panas terapung,” kata dr. Zaidul Akbar.
Memanaskan minyak zaitun maupun VCO dapat dengan menaruh botolnya pada air yang panas, kemudian angkat dan tunggu beberapa saat hingga hangat.
“Lalu minyak hangat ini anda tempelin, usapin kebagian yang sakit atau dengkul yang sakit tadi,” kata dr. Zaidul Akbar.***
Ikuti berita terbaru lainnya dengan mengikuti artikel MapayBandung.com di Google News, KLIK DI SINI.
