Network
MAPAY BANDUNG - Nasi putih merupakan makanan pokok hampir seluruh masyarakat Indonesia.
Seperti diketahui, nasi putih mengandung kadar gula yang cukup tinggi yang bisa menyebabkan masalah kesehatan terutama bagi penderita diabetes.
Namun penderita diabetes tidak perlu khawatir, dokter dna praktisi herbal, dr. Zaidul Akbar membagikan resep dan cara memasak nasi yang sehat agar aman dikonsumsi oleh orang yang menderita diabetes.
Baca Juga: Kronologi Penahanan Nikita Mirzani Atas Kasus Pencemaran Nama Baik Terhadap Dito Mahendra
Resep dan cara membuat nasi putih yang aman bagi penderita diabetes ini hanya menggunakan beberapa jenis rempah yang tentunya aman bagi kesehatan.
“Artinya jika nasi putih ini tetap ingin anda makan dan buat tidak mengantuk maka kasih nasi bahan baku untuk bisa bekerja secara baik di dalam perut,” ujar dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube KITAB KUNING pada Rabu 26 Oktober 2022.
Walaupun resep nasi putih sehat ini aman bagi penderita diabetes, namun sangat disarankan untuk mengurangi asupan makan nasi putih, terutama pada penderita diabetes.
Baca Juga: Dilantik jadi Perdana Menteri Inggris, Rishi Sunak akan Perbaiki ‘Dosa’ Pendahulunya
Dokter Zaidul Akbar pun mengatakan jika resep nasi sehat ini kaya akan serat, asam amino, dan juga mineral yang bagus untuk kesehatan tubuh.
