Network
Berikut bahan yang perlu disiapkan untuk detox, di antaranya:
- Jahe 1 ruas
- Chia seeds 1 sdm
- Madu 2 sdm
- Air panas 350 ml/1 gelas.
Cara membuat:
Seduh terlebih dahulu jahe dan chia seeds menggunakan air panas, tunggu sampai chia seeds mengembang, dan air menjadi hangat.
Lalu, bisa ditambahkan madu, kemudian aduk rata, dan siap untuk diminum.
Mie instan selalu menjadi makanan primadona masyarakat, karena lezat dan mudah dibuat, namun, apabila terlalu sering mengkonsumsi mie instan, justru akan menimbulkan dampak buruk bagi tubuh.
Baca Juga: Lee Min Ho Ucapkan Belasungkawa Atas Tragedi Kanjuruhan
Setidaknya ada 8 efek yang akan diterima tubuh, jika terlalu sering makan mie instan.
"Risiko kanker dan batu ginjal jadi meningkat, obesitas, ganggu sistem pencernaan, bisa picu tekanan darah tinggi dan kencing manis, dan kerusakan fungsi hati," katanya.
