Network
- Nanas 5-7 potong
- Kurma 3 butir
- Habbatussauda 2 kapsul
- Beepolen 1/3 sdm
- Madu 1-2 sdm
- Air putih 300 ml/1-2 gelas.
Cara membuat:
Campurkan semua bahan tersebut menjadi satu menggunakan blender, dan minuman pun siap untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Kenapa Perut Buncit Muncul di Usia Muda? Ternyata Begini Cara Mudah Mengatasinya
"InsyaAllah penuh enzim, asam amino, anti virus, dan untuk naikkan Hb, dan bikin kenyang, cobain ya," tuturnya.
Jus nanas ini bisa mulai dirutinkan untuk dikonsumsi, dengan anjuran 1-2 kali sehari, dan sebaiknya dikonsumsi sebelum makan.
"Jus nanas juga bisa jadi minuman penguat pencernaan, membantu memperbaiki gangguan pada pencernaan atau lambung, seperti maag dan asam lambung," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Polisi Gelar Razia Kendaraan Selama Dua Pekan, Catat Tanggalnya
Jus nanas juga bisa dikonsumsi bagi yang memiliki masalah Hb rendah saat akan donor darah.
Berdasarkan penelitian, donor darah merupakan cara yang baik untuk menurunkan risiko serangan jantung hingga 88 persen.
