Network
MAPAY BANDUNG – Bagi wanita, memilih bra yang nyaman untuk payudara dan anti selip adalah langkah yang membutuhkan perhitungan matang.
Tak hanya kenyamanan untuk payudara, memilih bra sesuai dengan model terbaru tentu harus memperhatikan aspek kesehatan.
Pemakaian bra yang tidak sesuai ukuran tentu akan berdampak buruk bagi kesehatan. Bra yang terlalu ketat atau longgar akan menimbulkan masalah pada payudara, punggung, dan bahu di kemudian hari.
dr. Sarah Shyma Zihantoro membagikan tips memilih bra yang nyaman, anti selip, dan tentu saja sehat. Berikut ulasannya untuk Anda.
Baca Juga: Benarkah Gatal Sekitar Puting Payudara Pertanda akan Membesar? Begini Jawaban dr. Clarin Hayes
1. Ukur band size dan cup size
Sebelum menentukan ukuran bra yang sesuai, wanita harus mengukur ukuran band size dan cup size menggunakan pita ukur untuk kain.
Band size diukur setinggi rusuk yang berada tepat di bawah sisi payudara, kemudian konversi ukuran dengan satuan inci. Apabila hasilnya desimal, dapat langsung dibulatkan.
Cup size dilingkarkan pada titik terpenuh payudara atau menyentuh depan areola. Saat mengukur, tidak usah terlalu ketat. Setelah itu, dapat langsung menentukan ukuran bra pada tabel berikut. Untuk menentukan ukuran bra, pilihlah kombinasi ukuran band size dan cup size.
