Awas Ginjal Rusak! Hindari Kebiasaan Minum Seperti Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Kebiasaan selanjutnya yang dapat merusak ginjal kata dr. Zaidul Akbar ialah minum air sesaat setelah makan.

Apalagi jika seseorang langsung minum selang kurang dari 5 menit setelah ia makan.

Baca Juga: 6 Perkutut Katuranggan yang Bikin Kaya Pemiliknya dan Paling Diburu Para Kolektor Burung

Sebaiknya, minum air setelah makan dilakukan pada 15-30 menit setelah menyelesaikan makanannya, agar kinerja ginjal tidak terganggu, yang bisa berdampak pada masalah kesehatan organ tubuh tersebut.***