Network
Dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Sobat Herbal pada Kamis 02 Juni 2022 Berikut 3 cara mudah mengobati asam urat menurut dr. Zaidul Akbar.
1. Kurangi makanan yang menyebabkan asam
Salah satu cara untuk mencegah asam urat adalah dengan mengurangi makanan atau minuman yang bersifat asam.
Baca Juga: Bahaya! Asam Lambung Kronis Ternyata Disebabkan Oleh Faktor Ini Kata dr. Clarin Hayes
Ada beberapa pemicu tubuh menjadi asam diantaranya adalah makanan yang berbasis tepung, gula pasir dan makanan olahan.
“Makanan-makan yang bersifat membentuk asam di badan itu dikurangi salah satu contohnya ya tepung, gula ya makanan olahan,” kata dr. Zaidul Akbar.
2. Konsumsi rumput laut
“Untuk mencegahnya apa kita kasih dia serat ya mungkin rumput laut ya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: MUI Jabar Imbau Masyarakat Gelar Shalat Gaib untuk Eril
Pasalnya dalam rumput laut terkandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan, seperti magnesium, zinc, vitamin A, B12, B6, dan C.
