Network
Kita juga bisa dapatkan tubuh ideal seperti pria tersebut, caranya terima tantangan dari dr. Zaidul Akbar.
Tak perlu lama-lama, 7 hari saja kita coba terima tantangan dari dr. Zaidul Akbar.
“Saya kasih tantangan, seminggu saja behenti makan ini,” ucapnya.
Beberapa jenis makanan yang tak boleh dikonsumsi lagi seperti tepung-tepungan, serta nasi putih.
Tak hanya itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita berhenti mengonsumsi gorengan setiap hari.
“Coba seminggu saja, berhenti makan nasi putih, tepung terigu, juga minyak goreng,” jelasnya.
Mengapa makanan tersebut tak boleh dikonsumsi lagi? Sebab, ketiga makanan itu merupakan biang kerok penimbunan lemak salam tubuh.
Tetapi jika berbicara soal nasi putih, kita semua pasti kesulitan untuk berhenti konsumsi sumber karbohidrat tersebut.
Karena nasi putih merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia.
Baca Juga: Ridwan Kamil Mohon Doa Agar Putranya Segera Ditemukan dalam Keadaan Selamat
