Network
MAPAY BANDUNG - Setelah lebaran tidak sedikit orang yang mengeluhkan sakit dan tidak nyaman pada area pencernaan.
Bagaimana tidak, setelah satu bulan penuh berpuasa, biasanya kita akan mengkonsumsi jenis makanan yang sembarangan, mulai dari opor, rendang, gulai dan makanan khas lebaran lainnya.
Namun tidak perlu khawatir jika mengalami masalah pencernaan, dokter yang juga Penggagas Juru Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar memiliki resep jitu untuk mengatasinya.
Baca Juga: Inilah 4 Arti Saat Dihampiri Kucing Menurut Ahli Spiritual, Salahsatunya Akan Dapat Rezeki
dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa masalah pencernaan yang dialami diakibatkan karena saat lebaran banyak mengkonsumsi makanan yang tidak baik untuk pencernaan seperti gorengan, makanan yang mengandung gula, santan ataupun jenis makanan olahan tepung.
Agar pencernaan tidak bermasalah setelah lebaran, praktisi herbal tersebut menyarankan mengkonsumsi air nabeez.
Air nabeez sendiri merupakan air yang dicampurkan dengan kurma atau kismis, atau dikenal dengan air rendaman kurma.
"Air nabeez adalah minuman campuran antara air putih dengan buah kurma atau lebih tepatnya air rendaman kurma. Selain kurma dan air, biasanya air nabeez juga terdiri dari campuran kurma dan kismis," ucap dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Shiratal Mustaqim pada Minggu 1 Mei 2022.
Baca Juga: Bunga dengan Ciri Ini Sering Ditemukan Saat Ziarah Kubur Lebaran, Segera Ambil! Pembawa Rezeki
Menurut dr. Zaidul Akbar, air nabeez merupakan air difusi, atau perpindahan konsentrasi yang pekat menjadi lebih rendah.
Sehingga, seluruh bahan pada kurma akan keluar lalu masuk dalam air. Yang artinya seluruh manfaat dari buah kurma akan didapatkan mulai dari bagian daging hingga biji kurma.
Proses difusi atau perendaman air kurma tersebut menurut dr. Zaidul Akbar kurang lebih selama 6 jam.
Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan mengenai manfaat air nabeez yang mengandung banyak bakteri baik dan sangat berguna untuk pencernaan.
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa dalam perut manusia terdiri dari 3 bakteri yaitu bakteri baik, bakteri netral dan bakteri jahat.
Baca Juga: Selain Lezat, 6 Makanan Ini Bisa Sembuhkan Batuk Secara Alami Kata dr. Saddam Ismail, Segera Coba
Dalam perut manusia sendiri paling banyak jenis bakteri netral. Sehingga jika seseorang mengkonsumsi makanan yang tidak baik bagi tubuh, maka bakteri netral akan berubah menjadi bakteri jahat.
“Jadi yang menentukan ini (perut) kondisinya dari apa yang anda makan. Jadi kalau good food maka bakteri netral akan menjadi baik," ucap dr. Zaidul Akbar.
Oleh karena itu ketika berpuasa saat Ramadhan, saat perut seharian kosong, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi air nabeez ini ketika sahur agar pencernaan menjadi lebih sehat dan tidak mengalami masalah kesehatan.***
