Masukkan 10 lembar daun salam beserta 3 gelas air ke dalam panci, untuk kemudian direbus hingga mendidih.
Baca Juga: Terungkap! Penyakit Asam Urat Ternyata Bisa Diatasi dengan Sayuran Pahit Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Jika sudah mendidih, saring air rebusan agar tidak tercampur dengan daun salam. Selesai, seduhan daun salam siap untuk diminum.
"Ini daun salam ya, mengandung flavonoid yang baik untuk mengendalikan tekanan darah bapak ibu," kata dr. Zaidul Akbar..
dr. Zaidul Akbar mengatakan, dengan rutin meminum seduhan daun salam ini setidaknya sekali setiap hari, maka kita bisa menurunkan tekanan darah tinggi dengan signifikan.***