Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar mengatakan, masyarakat perlu memperbanyak stok lengkuas di rumah.
Hal ini dijelaskan dr. Zaidul Akbar, karena lengkuas adalah salah satu bahan dapur yang kaya akan antioksidan, yang mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan.
Di antara banyaknya khasiat tersebut, lengkuas dapat menyembuhkan batuk, asma, hingga mampu meringankan sakit perut.
Baca Juga: Buang Lendir di Tenggorokan dengan Cepat Pakai 2 Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
"Lengkuas mengandung aneka zat yang sangat baik bagi kesehatan, di antaranya galangin, beta sitosterol, quercetin, alpin, dan flavonoid. Lengkuas juga mengandung vitamin A, vitamin C, zat besi, serat makanan, dan karbohidrat yang baik," tutur dr. Zaidul Akbar.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis 14 April 2022, ada 9 manfaat hebat dari lengkuas, antara lain:
- Kaya akan antioksidan
- Menyembuhkan batuk dan asma
- Membantu mengurangi peradangan dan nyeri
- Melindungi dari infeksi
- Membantu meningkatkan kesuburan pria
- Membantu meringankan sakit perut
- Membantu meringankan masalah pencernaan
- Mendukung kesehatan otak
- Anti kanker.
Baca Juga: Tips Agar Lambung Tetap Sehat Saat Buka Puasa Ala dr. Zaidul Akbar, Penderita Maag Harus Tahu!
Baca Juga: Atasi TBC Kelenjar dan TBC Paru-paru dengan Konsumsi Seduhan dari 3 Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
