5 Kebiasaan Ini Menjadi Penyebab Tulang Keropos kata dr. Saddam Ismail Segera Hindari

MAPAY BANDUNG - Osteoporosis atau tulang keropos dianggap sebagai penyakit orang tua.

Namun tidak menutup kemungkinan Osteoporosis terjadi di usia muda.

Adanya kebiasaan yang dilakukan sehari-hari tanpa disadari dapat membuat tulang Osteoporosis.

Baca Juga: Tips Aman Puasa Ala dr. Saddam Ismail untuk Penderita Asam Lambung Agar Tidak Kambuh

Dokter sekaligus seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengungkapkan 5 kebiasaan yang perlu dihindari agar tidak mudah terserang Osteoporosis atau tulang keropos.

“Mungkin banyak yang belum tahu kalau kebiasaan kita sehari-hari ini bisa menyebabkan tulang menjadi lebih mudah keropos ataupun osteoporosis ya,” ujar dr. Saddam Ismail.

Lantas kebiasaan apa saja yang dapat menyebabkan tulang rapuh?

Baca Juga: Inilah Satu-satunya Burung Perkutut yang Selalu Doakan Pemiliknya Kaya Raya, Cirinya Punya Sisik Seperti Ini

Dilansir MapayBandung.com melalui video kanal Youtube Saddam Ismail pada Sabtu, 09 April 2022, berikut 5 kebiasaan yang harus dihindari agar tulang tidak mudah keropos menurut dr. Saddam Ismail.

1. Suka makan makanan asin