Ternyata Mudah! Batuk Bisa Sembuh dengan Konsumsi Makanan Ini Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Saat mengalami batuk tenggorokan akan menjadi berlendir, terasa gatal, dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Mengatasi batuk bisa dilakukan dengan memakai cara alami ataupun dengan obat-obatan, namun ada pula makanan yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan batuk.

dr. Saddam Ismail yang merupakan dokter sekaligus healthy vlogger kali ini akan mengungkap makanan yang dapat membantu proses penyembuhan batuk tersebut.

Baca Juga: Hati-hati! Gejala Asam Urat yang Wajib Diperhatikan Menurut dr. Ema: Ada Makanan Bikin Nyeri Sepanjang Hari

Rekomendasi makanan yang pertama menurut dr. Saddam Ismail yakni pisang, karena buah ini teksturnya lembut dan lunak sehingga tidak menganggu saluran pernapasan.

Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Kamis 24 Maret 2022, pisang dikenal sebagai makanan yang dapat melawan penyakit termasuk batuk.

"Selain dapat menyembuhkan batuk, buah pisang juga dapat mencukupi kebutuhan kalori harian supaya tubuh dapat melawan penyakit," ungkap dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Waspada, 9 Gejala Pada Kulit Ini Jadi Tanda Penyakit Ginjal kata dr. Ema, Jangan Pernah Dianggap Sepele!

Namun perlu diingat bahwa pisang yang dikonsumsi ini bukan pisang goreng, tetapi pisang yang sudah matang dan bisa dikonsumsi secara langsung.