Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan membagikan resep ramuan herbal, yang bisa membersihkan lendir saluran pernafasan.
Tak hanya itu, ramuan herbal ini juga menurutnya, bisa dimanfaatkan untuk membersihkan paru-paru kotor, membuat organ satu ini menjadi lebih sehat.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan, masyarakat perlu mencoba mengkonsumsi ramuan herbal ini.
Seperti dilansir MapayBandung.com dari Instagram @zaidulakbar, Minggu 20 Maret 2022, berikut resep ramuan herbal yang bisa dicoba.
Siapkan:
- Jahe 1 ruas, iris tipis
- Kencur secukupnya, iris tipis
- Cengkeh
- Garam non-refinasi ¼ sdt
- Air panas 300 ml/1 gelas
- Madu 1-2 sdm (opsional).
Cara membuat:
Masukkan semua bahan yang sudah diiris tipis ke dalam gelas, kemudian seduh menggunakan 300 ml air panas. Aduk dan tunggu hingga hangat, ramuan pun siap untuk diminum.
"Ramuan ini sangat baik untuk membersihkan lendir di saluran nafas dan paru. Bisa menghangatkan paru dan saluran nafas dari adanya jahe dan cengkeh di sini. Cengkeh merupakan salah satu antiseptik yang baik," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Profil Guinandra Jatikusumo Suami dari Putri Tanjung, Punya Segudang Prestasi!
Dokter menyarankan, agar dapat mengkonsumsi ramuan herbal ini dengan anjuran 2 kali sehari.
"Berapa kali minumnya? Ya 1-2 kali sehari kalau lagi ada masalah di paru, lendir atau saluran nafas. Kalau buat menghangatkan saluran nafas, ya 1 kali sehari cukup," saran dia.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan, manfaat ramuan herbal ini tak hanya bisa untuk membersihkan lendir saluran pernafasan dan paru-paru kotor.
"Sebenarnya manfaatnya jauh lebih besar dari yang tadi sih, karena khasiat jahe, cengkeh, kencur ini banyak sekali, mulai dari antioksidan, mineral, antinkanker, antiseptik, yang berlimpah pada tiga bahan tersebut," katanya.***
