Network
MAPAY BANDUNG - Susu merupakan produk yang banyak disebutkan Allah Subhanahu Wa Ta'ala dalam Al-Qur'an.
Menurut seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar, susu adalah minuman pilihan Rasulullah Shalallahu'alaihi Wassalam, saat peristiwa Isra Mi'raj.
Oleh sebab itu, susu menjadi salah satu minuman yang sangat dianjurkan dikonsumsi, untuk obat alami kesehatan tubuh.
"Susu dijelaskan di Al-Qur'an, bahkan, Rasulullah Shalallahu'alaihi Wassalam pun meminum susu, dan memilihnya saat peristiwa Isra Mi'raj. Hal itu dijelaskan dijelaskan dalam Al-Quran," tutur dr. Zaidul Akbar dilansir MapayBandung.com dari buku Jurus Sehat Rasulullah, Sabtu 19 Maret 2022.
Baca Juga: Recomended! Minuman Ini Ampuh Bikin Awet Muda dan Anti Darah Tinggi Kata dr. Zaidul Akbar
Dalam Quran Surah Muhammad (47) Ayat 15, Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:
"Perumpamaan taman surga yang dijanjikan kepada orang-orang yang bertakwa; di sana ada sungai-sungai yang airnya tidak payau, dan sungai-sungai air susu yang tidak berubah rasanya…"
Saat ini, banyak sekali pilihan produk susu yang dapat dikonsumsi masyarakat, baik susu hewani maupun susu nabati.
dr. Zaidul Akbar mengatakan ada 6 jenis susu yang bisa dipilih masyarakat, namun terbagi menjadi 2 kategori, susu hewani dan nabati.
Baca Juga: Gandeng Korea Selatan, Pemkot Bandung Jalin Kerja Sama Atasi Sampah, Transportasi Hingga Pariwisata
1. Susu hewani
- Susu sapi
"Susu sapi sebenarnya sangat baik untuk manusia. Namun, pengolahan dan proses pada susu sapi, menyebabkan susu tersebut mengalami banyak perubahan gizi," kata dr. Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menganjurkan, saat memilih susu sapi, ada baiknya pilih yang tidak terlalu banyak mengalami pengolahan.
Serta, pilihlah sapi yang makanan sehari-harinya rumput alami, tanpa bahan kimia.
- Susu kambing
"Susu kambing mempunyai kelebihan tersendiri dibandingkan dengan susu sapi. Susu ini sangat berkhasiat sebagai antiseptik sekaligus pelindung paru-paru," katanya.
Menurut dr. Zaidul Akbar, agar susu kambing dapat dimanfaatkan sebagai antiseptik dan pelindung paru-paru, ada baiknya susu ini disajikan tanpa perlu dimasak.
"Susu kambing dapat disajikan tanpa dimasak terlebih dahulu. Proses pemasakan pada susu kambing, justru berpotensi merusak beberapa elemen, terutama mineral atau fluorine yang berkhasiat sebagai antiseptik dan pelindung paru-paru," tuturnya.
2. Susu nabati
Selain dari hewan, kita juga bisa mendapatkan susu dari biji-bijian. Berikut jenis susu yang berasal dari biji-bijian, di antaranya:
- Susu beras organik
- Susu kedelai
- Susu tempe
- Susu almond.
Baca Juga: Inilah 4 Ciri Tubuh Tertanam Pusaka Ghaib yang Jarang Disadari, Nomor 3 Sering Dirasakan
Disebutkan dr. Zaidul Akbar pula, susu nabati mempunyai keunggulan tersendiri dibandingkan susu hewani.
Kita dapat memilih salah satu produk susu ini sebagai bahan konsumsi sehari-hari. Jika mempunyai alergi terhadap susu hewani, maka kita dapat memilih produk susu nabati, begitu pula sebaliknya.***
