Network
MAPAY BANDUNG - Seorang penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar menjelaskan, penyempitan pembuluh darah bisa terjadi, karena adanya lemak yang menumpuk.
Penumpukan lemak ini, kata dr. Zaidul Akbar berasal dari makanan-makanan seperti produk gula pasir, minyak goreng, tepung, dan nasi putih.
Agar fungsi pembuluh darah bisa kembali normal, dr. Zaidul Akbar menyarankan, agar kita dapat melakukan beberapa cara, yang dapat merontokkan lemak pada pembuluh darah.
Baca Juga: Anak Nakal Bukan Karena Sifat, Tapi Akibat Sering Konsumsi Jenis Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
"Penyempitan pembuluh darah, atau kondisi di mana mengalami penyumbatan atau bahasa lainnya plak arteri. Penyebabnya karena lemak trans, dan minyak minyak tak sehat, yang tak bisa terurai karena kurangnya serat, air, antioksidan dalam tubuh. Menjadi penyebab dominan dari tersumbatnya pembuluh darah tadi, dan belum lagi sumber gula olahan seperti tepung terigu, gula pasir, nasi putih yang berlebihan," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @zaidulakbar, Rabu 9 Maret 2022.
Menurut dr. Zaidul Akbar, semua asupan makanan yang tak terpakai oleh tubuh akan berubah menjadi lemak.
Apabila tidak diimbangi dengan pola hidup seimbang, maka penyempitan pembuluh darah akan semakin meningkat.
Baca Juga: Selain Nyolong Duit, Ternyata Tuyul Pesugihan Suka Lakukan Ini Kata Pakar Spiritual, Hati-Hati!
"Yang tubuh tak digunakan, akan berubah jadi lemak, semakin menambah penyempitan pembuluh darah tadi, apalagi ditambah lemak tak sehat atau lemak trans, instalasi yang sempurna untuk memyempitnya pembuluh darah, dan tinggal tunggu waktunya aliran darah tersendat dan seterusnya," tuturnya.
