Tak Banyak Diketahui, 7 Minuman Alami Ini Ampuh Turunkan Kolestrol Tinggi, Hampir Semuanya Enak Pula

MAPAY BANDUNG - Healthy Vloger dr. Saddam Ismail memberikan tips bagaimana cara menurunkan kolestrol tinggi.

Kolestrol tinggi tidak boleh dibiarkan karena akan mempengaruhi kesehatan tubuh, dengan mengkonsumsi minuman ini, kolestrol tinggi bisa turun kata dr. Saddam Ismail.

Dikutip MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail, Ada 7 minuman berbahan alami yang bisa membantu menurunkan kolestrol menurut dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: 5 Cara Bebas dari Ketombe, Kata dr. Saddam Ismail Cukup Pakai Bahan-bahan Alami Ini Saja

1. Teh hijau

Minuman pertama yaitu Teh Hijau, kandungan yang ada dalam teh hijau mampuh menurunkan tekanan kolestrol tinggi.

"Pada Teh Hijau terdapat Catechin, Polifenol yang membatu melindungi Jantung dan menurunkan kolestrol," kata dr. Saddam Ismail dikutip pada Senin 7 Maret 2022.

2. Jus apel

Selain itu, jus Apel juga bisa menurunkan kolestrol tinggi menurut dr. Saddam Ismail