Network
MAPAY BANDUNG - Tidak dapat dipungkiri, susu sapi memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Namun selain susu sapi, susu yang berbahan dasar kacang-kacangan juga memiliki khasiat untuk kesehatan.
Dokter yang juga seorang praktisi herbal, dr. Zaidul Akbar mengungkap manfaat susu yang berbahan dasar kacang-kacangan untuk kesehatan jantung dan otak.
Menurut dr. Zaidul Akbar, jenis kacang-kacangan yang memiliki manfaat untuk kesehatan adalah kacang almond, pistachio, walnut dan hazelnut.
dr. Zaidul Akbar menyebut kacang-kacangan tersebut memiliki sumber protein, asam amino, lemak dan mineral yang baik.
Sehingga dengan rutin mengkonsumsi susu kacang-kacangan tersebut, sangat baik untuk kesehatan jantung dan otak.
Bukan hanya itu, susu yang berbahan dasar kacang-kacangan ini juga baik untuk seseorang yang menderita stroke hingga membuat suara menjadi bagus.
“Sumber protein, asam amino, lemak baik, mineral, yang baik sehingga membuat yang lemot otaknya bisa kenceng minum susu ini, karena omega 3 nya cukup tinggi," ujar dr. Zaidul Akbar dikutip MapayBandung.com dari Instagram pribadinya, Minggu 6 Maret 2022.
