Network
MAPAY BANDUNG - Selain mengkonsumsi obat, ternyata ada beberapa jenis makanan yang ampuh untuk mengatasi sakit kepala.
Healthy vlogger yang juga seorang dokter, dr. Saddam Ismail kali ini mengungkap beberapa jenis makanan yang ampuh untuk menghilangkan sakit kepala.
Selain makanan, sakit kepala juga biasanya diatasi dengan dipijat, minum obat, hingga ditempel koyo.
“Saat seseorang sakit kepala ada banyak cara untuk menghilangkannya, bisa dengan dipijat, menempelkan koyo hingga minum obat Pereda nyeri,” ungkap dr. Saddam Ismail dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Sabtu 5 Maret 2022.
Baca Juga: Tayang Sesaat Lagi, Ini Link Live Streaming Persib vs Persiraja di Liga 1 Malam Ini
Berikut 8 jenis makanan yang ampuh mengatasi sakit kepala menurut dr. Saddam Ismail.
1. Bayam
Bayam merupakan jenis sayuran yang dapat membantu mengobati sakit kepala.
Hal ini dikarenakan kandungan vitamin B, magnesium dan mikronutrien yang terdapat pada bayam berguna untuk meredakan migrain hingga sakit kepala.
