Sebab, menjaga kesehatan menurutnya, bukanlah soal tren semata. Melainkan, ditujukan agar kita dapat beribadah kepada Allah Subhanahu Wata'ala dengan maksimal.
"Menjaga badan bukan karena gaya gayaan, gaya hidup, atau trend. Tapi karena ingin bisa menikmati ibadah kepada-Nya lebih baik. Ibadah tanpa hati dan raga yang sehat, takkan mampu memberikan efek optimal dari ibadah tersebut," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 9 Penyakit Komplikasi yang Ditimbulkan Karena Penyakit Diabetes Kata dr. Saddam Ismail, Waspada!
Dengan ikhlas, membuat kita menjadi lebih berbesar hati, tidak terlalu memusingkan hal-hal yang justru dapat membuat tubuh jadi sakit.
"Ikhlas itu membuat kita banyak merenung, membuat lebih banyak lagi memikirkan hal-hal penting, yang perlu dilakukan dan tidak perlu dilakukan, selama di dunia ini dan lebih mempersiapkan lagi kehidupan setelahnya," katanya.
Baca Juga: Kolesterol Tinggi Turun Seketika dengan Lakukan 5 Cara Mudah Ala dr. Zaidul Akbar Ini
Dengan ikhlas juga, akan membuat jiwa dan raga menjadi tenang.
"Ikhlas membuat tenang, membuat damai, membuat Zuhud terhadap dunia ini. Dalam kaitannya soal penyakit, ikhlas jadi obat terbaik, begitu," ucap dr. Zaidul Akbar.***